Quote:
Originally Posted by Aurinko
Saiskos tähän jotain lähdettä? Eli siis keitä ovat "monet" ja onko asiasta tutkimusta tms.? Vaikee nielasta tollasta väitettä, jos ei saa asiasta jotain kättä pidempää.
Ja kertoisko joku, mistä toi D3 tarkalleen otetaan? Siis eläinkunnasta joo, mutta mistä?
|
Älä muru riehu.
Eiköhän se synteettistä ole, niinkuin kaikki muutkin, tai no jotkut valmisteet on tehty lampaan villan rasvasta
Rottakokeissa D2 imeytyy paremmin, mutta ihmisellä D3, koska se pysyy elimistössä pidempään... Vaikea sanoa mitään varmuudella.
D2 on myös usein synteettistä...
Päädyin nyt itse kolmoseen koska se on luonnollisempi muoto ihmiselle.
Meidän leveysasteilla aurinko ei edes aina ole tarpeeksi voimakas jotta saatais ihon kautta omaa D3 ainetta, eihän se oikeesti edes vitamiini ole,
"Vitamiini D" on jonkun hormoonin esiaste.
Ja jos käyttää aurinkorasvaa niin ei saa ainakaan yhtään D:tä